2019年3月5日,我又回到了拳馆,开始了新的训练!

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2019年3月5日,我又回到了拳馆,开始了新的训练!

念念不忘,必有回响!

咏春拳,一直是我放不下的心结!

从热爱、痴迷、怀疑,到现在还是回到了训练场,回到了这个曾经流趟了无数汗水,手臂上胸口上留下了无数青斑的地方。

2019年3月5日,我又回到了拳馆,开始了新的训练!

一走进拳馆,曾经一起训练过的每一位师兄弟的面孔就自然而清晰的浮现在眼前,今天来训练的人很少,可能是由于工作日的原因。

但可喜的是,训练前,我联系了一位师兄,他正在犹豫要不要来训练,我告诉他我回拳馆了,他便立即赶了过来。

训练的流程依然不变,从打小念头开始,一遍小念头结束后,就做窄距俯卧撑,之后就是日字冲拳,再然后是定拳,最后大量的时间训练盘手。

虽然离开拳馆很久了,但很多东西已深入骨髓,小念头打起来毫无违和感;20个窄距俯卧撑,虽然也一口气做下来了,但明显感觉吃力很多,起来后看到自己脸都涨红了;日字冲拳,教练也不用给我讲什么细节了,不过打快拳时,明显跟不上,肩酸的要命;

定拳,教练发明了一种新式的训练方法,训练效果是之前的两倍,只定了一组,我的支撑腿便开始打闪,肌肉酸的要抽筋。

盘手开始前,教练陪我训练了一下双黐手。力量、招式,都可以一个人练,唯独黐手须两个人互动,我应该有3年没有练过黐手了,搭手的第一感觉就是站不稳,找不到结构,腰马完全是散的,伏手不守中,膀手摊手断力……,双腿感觉像火烧一样。

不多久,这位师兄到了,和他又定了一组拳,然后就开始黐手、盘手,他一直在坚持训练,他是我们这批老学员里极少数几个一直坚持训练的,所以,我在他面前,就等同于小白,他给我讲了很多要领和技术细节,但是我体会不到,领悟不到!

所以,功夫这个东西,真是拿时间磨出来的,理可顿悟,事须渐修!要身体知道了,才算是真的知道!

2019年,回归拳馆,回归训练场,放空自己,在求索咏春的大道上,更进一步,加油!

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