央视《解密咏春拳》专访王志鹏师傅 咏春听潮

央视《解密咏春拳》专访王志鹏师傅

央视运动空间专访北京咏春拳学会长王志鹏师傅。王志鹏,师从李恒昌先生学习黄淳梁系咏春拳学,学成后在北京开馆授徒,任北京咏春拳学会长。王志鹏,网上对他有很多的争议,但是从这次的专访节目中能看得出,王确对咏...
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教拳不教步,教步打师父 心得体悟

教拳不教步,教步打师父

“教拳不教步,教步打师父”,这是流传在传统功夫教学中的名言,同时又有武彥:“步不稳则拳乱”,可见步法对于功夫的重要性。步法好了,功夫就活了起来,成为一套流动的艺术,否则就是死架子一个,在实战中永远不灵...
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[转]内家拳练的到底是什么?(三) 功夫听潮

[转]内家拳练的到底是什么?(三)

露掉了一句,老辈人说得筋腾膜,其实就是让真正力量的源泉组织韧带肌腱练壮,练厚,练宽,练到鼓出肌肉层,李仲轩说得虎口的腱子肉其实就是肌腱,韧带,而非表皮的肌肉嘎鞑子,全身到了到处突突时,就是筋在长,好现...
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中国功夫史-徐皓峰:咏春拳是刺客武术 咏春听潮

中国功夫史-徐皓峰:咏春拳是刺客武术

中国功夫史-徐皓峰:咏春拳是刺客武术 徐皓峰,对中国武术史有深入的研究,对中国的功夫有深刻的认识,中国武术的主流是在战场,拳脚功夫只是外形,根子里都是长枪大刀等兵器的运用。咏春拳并不属战场武术,而是刺...
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咏春拳体能训练之窄距府卧撑 细说咏春

咏春拳体能训练之窄距府卧撑

自己平时爱好功夫,当然做府卧撑是不在话下的,并且能做的比较标准,但是咏春拳的府卧撑的确让我感觉到难度,并且大家一起训练时更加的有压力,慢慢的,从连20个都做不到,到能轻松的做到20个,明显的感觉到自己...
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《师父》一部给内行人看的咏春拳电影 咏春影视

《师父》一部给内行人看的咏春拳电影

《师父》这部咏春拳电影,一直没有怎么关注过,一直都在关注甄子丹的《叶问3》,都不知道《师父》这是部什么电影,恰巧的是今天在一个微信的公众号里看到介绍,才发现这又是一部咏春拳题材的电影,于是迫不急待的去...
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咏春拳之进退马发拳 细说咏春

咏春拳之进退马发拳

咏春拳的发力,由静止站立的正身钳阳马日字冲拳,到转动的转马发拳(偏身拳),再到前后马站立的进退马发拳,是一个由静止到动态的变化过程。让稳固的功力,变成流动的战斗力。 咏春拳进退马发拳,故名思议,就是进...
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叶正解释咏春拳小念头 小念头

叶正解释咏春拳小念头

叶正解释咏春拳小念头 (节录自叶正师父小念头讲座录音) 如果我们学习咏春拳时, 能够明确理解到三套套拳(小念头,寻桥,标指)之要求, 学起来 才有目标和方法, 也不会因搞错方向, 而事倍功半。 一般人...
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