内力公式EK=1/2MV^2

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孙氏形意拳前张烈前辈在他的新浪博客”张烈张师讲武术“里,用现代物理学定律解释了什么是内力,以及如何循着这个公式去练习自己提高自己功力。

这个公式就是物理学时讲的动能公式:EK=1/2MV^2

EK就是动能,M代表的是质量,V代表的是速度。

根据这个公式就是,质量越大的,速度越快的,动能冲击力也就越大。

子弹从松筒里发射出来,质量虽松,但速度很快,所以能把人打穿;高速路上的重车追尾事故,因为重车的质量大,速度也快,所以冲击力就很大,很容易造成连环追尾。

张烈前辈讲,形意拳的先辈们,不知道这个物理公式,就冠以”内力“二字来形容功夫的凶猛。

内力公式EK=1/2MV^2

形意拳张烈

现在我们知道这个公式了EK=1/2MV^2,我们的打击力是由我们的质量M和我们的速度V两个因素决定的。

M,质量,一拳的力量不过几十斤,但是当用整个身体撞击过去的力量,则比一只手臂的力量大出许多倍。所以攻击,一定要把整个身体的重量传递向对方,要把身体连接成一个整体,不可散乱,这就是内家功夫的共性,所谓的”整“。

V,速度,”整“是有上限的,你一个人的体重不可能无限增加,这时就只能在速度上下功夫,按照张烈前辈的讲法,速度是多个速度的之和。

第一个速度便是出拳的速度;第二个速度是身体扭转的速度;第三个速度就是上步的速度,三个速度叠加形成的合力。V^2,即V*V,速度翻倍,这个就很有让人想像的空间了。在体重是一定的情况下,速度的增加带来的打击效果是翻倍的。

V,速度,三个速度的叠加,要能做到三个速度的有效叠加,而不是相互抵消,那就要做到发力的顺畅,通透,畅达,也就是内容拳所谓的”正“。

所以,按照张烈前辈的讲法,功夫就是要在”整“和”正“上下功夫。

我的理解是:整和正的核心是围绕”发力“,将身体的动作练到高度的协调一致,保证每一次发边的顺畅和通透!

张烈前辈的这一翻见解,我觉得是很符合力学原理的,形意拳确有很多优秀的东西可供借签,形意拳基本的为五形拳和十二形,很简单,但是就是这些内容的千锤百炼的重复,练就了身体的高度协调统一。就像《逝去的武林》里李仲轩老人讲述的,形意拳的唐维禄和尚云祥,走路的步幅,每一步都是一样的,比尺子量的还准。

 

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