咏春,对抗自己的本能

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所属分类:心得体悟

“咏春,就是对抗自己的本能,养成良好的本能反应,去掉不好的本能反应”,这是教练的原话。

本能是什么?

眼前有东西一晃时,肯定要眨眼;当你要摔倒时,肯定去抓身边可抓的东西;当别人一拳打过来的,你肯定会用手去挡;当别人用力拉你时,你肯定用力往后拉……,这就是本能。

这是人在千百年进化中遗留下来的有利于人类自我保护的生存本能!

咏春,对抗自己的本能

讲手王黄淳梁

有些本能会很好的保护我们,但有些本能却会在一定的情况下伤害我们。如在功夫对抗中,当别人用力拉我们的右手,那么我们的本能反应,肯定是往后拉和对方“对抗”。其实,只要这么一抗,就范了咏春“抗力”的毛病,只要一抗,这条手臂肯定就僵硬了,手臂一僵,必定影响全身的结构,身体跟着僵,于是就会陷于败形的不利局面。那么,这场格斗中,自己输的可能性就更大了。

那么正确的做法是什么呢?别人一拉时,右臂立刻松掉,左拳直接向对方中线一拳,或是直接顺边用肩膀直接向对方中线撞靠过去。这时对方必定会对你的攻击作出反应,或退或防,你的右臂自然解脱,这一回合平局,大家又进入下一回合去。

在咏春的实际对抗中,“来留去送,甩手直冲”,是非常重要的理念,这个就是明显的与自己的本能反应相违的理念要求。要求我们不要和对方硬抗、死抗,以感受对方力的正错为线索,时刻不忘直冲进手,只要有机会,只要感觉对方力量后撤,立即直冲进攻。

咏春,对抗自己的本能

咏春双黐手

所以,咏春就是不断的养成良好的本能反应与去掉不好的本能反应。

咏春的结构、动作的标准,需要千锤百炼,千万遍的重复,练成本能,在任何时刻、任何角度都要做到结构正确、动作标准,我理解这就是咏春“正形”的要求。

另一方面,在与人互动的过程中要养成正确的反应,这个就是不断的修正自己的本能反应的过程。最生要的要求就是“不抗力”。这就需要通过双黐手、盘手千百遍的重复,让正确的反应深入骨髓。“抗力,多半的原因是因为害怕挨打”,这是教练的原话。

 

 

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