咏春拳盘手训练后的手臂 闲散随笔

咏春拳盘手训练后的手臂

手臂红肿,好像是刚学习咏春拳学一段前几个月的事,红花油、正骨水都用了。那个阶段过了后,就再也没有出现过后臂红肿的情况,不过有无数被抓破的伤疤。现在大家都练的灵巧了,抓伤这种情况很少发生,不过昨天的盘手...
阅读全文