中线中线,中是中,线是线 心得体悟

中线中线,中是中,线是线

一画开天,中线是咏春拳的核心理念,每个咏春门人都知道”中线理论“,中线中线,我们经常混为一谈,但中线其实是两个概念,中是中,线是线。 有什么区别? 中是不变的,线是不定的! ”中“是每个人的中轴,只要...
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咏春拳之内门拍手 习拳记要

咏春拳之内门拍手

拍手,是咏春拳非常重要的手法之一,拍手有内门拍手与外门拍手之别。这里给大家简单介绍一下内门拍手。内门拍手非常的快速、隐蔽,以拿住对方脖子为目标,用的得当,胜算非常的高。内门拍手蕴藏于双黐手的训练之中,...
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出手不飘肘,飘肘失结构 实战要领

出手不飘肘,飘肘失结构

所有的内家拳都有“沉肩坠肘”的要求,咏春拳也同样要求“沉肘发拳”。沉肘的对立面就是飘肘。飘肘就是手肘抬的很高,而且完全打直了。为什么会飘肘?因为没有控死对方、因为想拿到对方、又因为够不着,常见于身材较...
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咏春拳理论心法 咏春拳谱

咏春拳理论心法

(1)中线理论: 中线者由人体头顶至尾闾(尾龙骨)之线。若将敌我之中线连接使成一个中线平面。若配合「朝面追形」我们在进攻和防守方面是绝对的有利.在进攻方面,我们沿着中线配合「朝面追形」向敌方中线攻击,...
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咏春的结构,时时不离结构 处处不离结构 习拳记要

咏春的结构,时时不离结构 处处不离结构

“注意结构”、“寻找结构”、“保持结构”……结构,结构,还是结构。结构是这段时间听的最多的一个词,大家都在谈结构,教练在谈结构、师兄弟们在谈结构……每一个动作都在强调结构。是的,这就是我现在学习黄淳梁...
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练咏春,见自己 心得体悟

练咏春,见自己

在《一代宗师》里讲习武的三个境界,见自己、见众生、见天地。最近对这句话迫有感受,到不是自己练的有多好,就真的见着自己了,而是在练习咏春拳的过程中看见了自己一直以来的性格上的弱点,也不是因为练咏春拳,所...
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