咏春拳学之盘手训练 习拳记要

咏春拳学之盘手训练

盘手是咏春拳学双黐手训练的进阶训练,当双黐手练的像模像样时,就可以进行盘手训练了,为什么说是“像模像样?”因为按我的经验是,双黐手训练阶段,只能练个大形,很多的要领理解不了,做不到位。当然这也符合咏春...
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咏春拳盘手训练后的手臂 闲散随笔

咏春拳盘手训练后的手臂

手臂红肿,好像是刚学习咏春拳学一段前几个月的事,红花油、正骨水都用了。那个阶段过了后,就再也没有出现过后臂红肿的情况,不过有无数被抓破的伤疤。现在大家都练的灵巧了,抓伤这种情况很少发生,不过昨天的盘手...
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