黄系咏春拳学之“定拳” 细说咏春

黄系咏春拳学之“定拳”

“定拳”可谓是黄淳梁系咏春拳学的独有训练内容,在其他派系的咏春拳训练中还没有见到过“定拳”的练习方式。定拳是练习咏春拳腰马及发力的绝好方式,也是体现一个人功力深浅最直接的方式。定拳是最累的训练方式,最...
阅读全文
咏春,对抗自己的本能 心得体悟

咏春,对抗自己的本能

“咏春,就是对抗自己的本能,养成良好的本能反应,去掉不好的本能反应”,这是教练的原话。 本能是什么? 眼前有东西一晃时,肯定要眨眼;当你要摔倒时,肯定去抓身边可抓的东西;当别人一拳打过来的,你肯定会用...
阅读全文