MMA膝击KO锦集 影视欣赏

MMA膝击KO锦集

肘和膝在实战的威力不言而喻,下面这个视频是一组MMA膝击KO的视频锦集,有许多值得我们学习和引以为戒的地方。 我们认真的观看这些被膝击中的情况,会发现大多数KO其实是源于错误的反应,如当对手一飞膝过来...
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抗力,僵滞不灵! 实战要领

抗力,僵滞不灵!

在咏春拳实战过手中,抗力,是另一个通病,很多像我样的新人都有这个毛病,一抗力,基本就陷入了追手找手、死扛硬打的漩涡里不能自拔! 抗力,是我们与生具来的本能反应。在你忽然要摔倒时,本能的你手边有什么就会...
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咏春,对抗自己的本能 心得体悟

咏春,对抗自己的本能

“咏春,就是对抗自己的本能,养成良好的本能反应,去掉不好的本能反应”,这是教练的原话。 本能是什么? 眼前有东西一晃时,肯定要眨眼;当你要摔倒时,肯定去抓身边可抓的东西;当别人一拳打过来的,你肯定会用...
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