成都传道咏春馆年会小记 闲散随笔

成都传道咏春馆年会小记

最近工作忙,没有时间去拳馆练习,但是作为最老的这批追随者,总还有能得到些特殊照顾,拳馆有活动之类的总会接到教练的邀请,今年的年会也不例外,1月10号,拳馆照例举办了一年一度的年会庆祝活动,而我也能借机...
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学咏春拳,先要懂得放弃自己! 习拳记要

学咏春拳,先要懂得放弃自己!

咏春拳,一种风格特异,与大多数拳派全然不同的一格斗技艺,它就是一个全新的物种,是一条通往武学殿堂的新路。既然是一条新路,我们就要有新的走法,就不要带着自己的“成见”去走这条路,我们常说“穿新鞋走老路”...
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结构正确,小朋友也能打出穿透劲 闲散随笔

结构正确,小朋友也能打出穿透劲

咏春拳的结构是个非常奇妙的东西,不管你身材高矮、强壮与否,结构都是存在的,只是我们能不能有效的发挥应用出来,当结构做到位,即使小朋友也同样能打出穿透力来。 昨天在拳馆训练,有一个小朋友,6岁,在打靶训...
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唉,遭遇瓶颈期~ 闲散随笔

唉,遭遇瓶颈期~

到现在,我学咏春拳学二段已经两个月了,对我自己来说有进步,从基本功到思想观念都较去年一段时有非常大的进步,但是在师兄和教练的眼里,我的进步非常有限,用他们的话说:我遇到瓶颈期了!这个坎迈不过去,就无法...
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学武,不是打架 是对自己的修行! 功夫杂谈

学武,不是打架 是对自己的修行!

眼下许多人会说,什么年代了练武有何用,这时我不禁要问习武与这年代有关吗?练武难道一定要在那动荡的年代,这些其实都是现在人给自己找的说辞,举个简单的例子,大家都知道不去闯红灯,可是真正时刻都做到了吗?说...
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咏春拳体能训练之并足深蹲起 习拳记要

咏春拳体能训练之并足深蹲起

咏春拳,虽然讲不尚力量,不需要练出大块头的肌肉,但必要的体能训练是不可少的,前面给大家分享了《咏春拳体能训练之窄距府距撑》,窄距府距撑是我们每天的必修课,没见长多少肌肉,但手臂的力量和耐力都增加了不少...
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出手莫见形,见形不为能 实战要领

出手莫见形,见形不为能

“出手莫见形,见形不为能!”,教练讲:“咏春拳真正的高手,根本就看不出来他是练武的,而他一出手,也看不出他是何门何派用的是何招式,只是在最短的时间内击倒对方”。这与我们传统印像中的功夫是不太一样的,咏...
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咏春拳,不同阶段不同体会 心得体悟

咏春拳,不同阶段不同体会

在刚开始学习咏春拳时,教练讲咏春拳在不同的阶段有不同的体会,咏春的力量是逐渐往下走的,身体的酸痛也会逐渐从上往下走。这个我体会到了,刚开始练的时候是手臂非常酸疼,然后就是肩背,然后是腰、然后是大腿……...
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咏春拳,越练越迷糊!!! 闲散随笔

咏春拳,越练越迷糊!!!

可能是由于停了半年的原因,很多潜移默化的课程没有跟上,现在回去上课发现去年学的东西好像全是错的,从理念到要领都有一些不同,我明明按以前的要领来练,可师兄弟们反复的给我纠正,所以我有点迷乎了,是咏春拳在...
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