咏春拳械之:咏春藤圈介绍 咏春拳派

咏春拳械之:咏春藤圈介绍

咏春拳,不尚力,讲究的是结构,结构就是身体的自然结构,中线理念是咏春拳强调的最多的理念,在身形结构中,对手臂的要求就“归中”,前臂整个一条线的在中线上。“定肘归中,前臂放松”,这是我总结的咏春拳的手臂...
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