学咏春拳的两个台阶 心得体悟

学咏春拳的两个台阶

咏春拳着手容易,没有复杂的理论、没有枯燥的站桩、没有过多的套路,练精却不容易,单一个二字钳阳马就容易犯很多的错误。按照我目前对黄淳梁系咏春拳学的认知,学咏春拳有两个重要的台阶,只有跨过了这两个台阶,才...
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黄系咏春拳学之“定拳” 习拳记要

黄系咏春拳学之“定拳”

“定拳”可谓是黄淳梁系咏春拳学的独有训练内容,在其他派系的咏春拳训练中还没有见到过“定拳”的练习方式。定拳是练习咏春拳腰马及发力的绝好方式,也是体现一个人功力深浅最直接的方式。定拳是最累的训练方式,最...
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