咏春是内家拳还是外家拳?

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所属分类:咏春问答

中国的传统功夫里,没有内外家之别,大概是清代才有了这样的区分。内家以太极、形意、八卦为代表,外家则泛指少林拳。咏春拳是内家拳还是外家拳?有人说是内家拳,有人说是外家拳,很多人都很纠结这个问题,似乎认为内家拳要高大上一些。

武圣孙禄堂先生在《论拳术内外家之别》里开篇就讲的非常清楚“拳无内外家之别”,而宋世荣先生则说的更明白“呼吸有内外之分,拳术无内外之别。善养气者即内家,不善养气者即外家。”

那么按照宋世荣前辈的观点来看,咏春拳到底是内家拳还是外家拳?

按照我练习近一年的感受来看,咏春拳即非内家拳也不是外家拳,咏春拳是一套符合自然的拳法,或者可以赞之为“道法自然”。

咏春拳不站桩、不练气,练了这么久,也重来没有对呼吸有过怎样的要求,所以,咏春拳并非内家拳;咏春拳同时不尚肌肉力、不靠死扛硬打,也不是典型的外家拳;

为什么说咏春拳”道法自然“?

因为咏春拳一切练习的出发点和归属点,都是我们每个人本来就具有的,与生具来的运动要素。

咏春是内家拳还是外家拳?

咏春拳的核心是”人体结构“和”线位理念“。

人体结构是什么?就是由骨骼、筋腱和肌肉共同形成的一个有效的支撑,这个支撑求的是整体,把人体整合成为一个有效的整体,这个整体能够有效的传导力量。骨骼、筋腱、肌肉,那一样不是我们人体所具有的。只是平日里,各自为政、各行其事,在遇到对抗时,形不成一个统一体,就像一盘散沙。咏春拳的训练系统,就是”聚沙成塔“,把浑身训练成为一个有效的整体。所以,结构,是自然存在的东西,与什么练气无关,也与呼吸无关。

也正因为咏春拳求的是个整体,所以,咏春拳不求大块的肌肉,不求局部力量,不是凭胳膊粗就一定能占上风。相反,手臂力量用的越多,对抗中就越不利。所以,咏春拳,不求对身体的过渡开发,不要求你练的一丝脂肪都没有。大多数的咏春前辈们都是温文尔雅的书生气质。当然,如果在找到整体结构之后,去加强一下局部的力量是会有好处的,不能因为咏春不尚力,就完全不练力,如腿部力量,对咏春的结构有着至关重要的作用。

所以,我认为咏春拳,不能简单的说他是属于内家还是外家,它已经超越了内外家的范筹,它是把我们本身所具有的东西整合起来,符合人体、符合几何力学、符合自然法则,正如老子所谓的”道法自然“。

现在不乏有人将咏春拳说成内家拳,这个可能是对内外家理解的不同,无可厚非,但是有人把太极拳等的要领生拉硬扯的强加于咏春拳的要领之中,把简单明了的咏春拳搞的玄之又玄,显然,我认为这就是走偏了!同时也给那些初学或者自学咏春拳的朋友一个建议,练咏春就扎扎实实的练咏春,把咏春的要领做到位,不要动不动就妄图将咏春与其他拳法融合,自以为能搞个什么新创举。当你能博彩众长时,一定是非常的精通一门。

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目前评论:5   其中:访客  5   博主  0

    • avatar 圣鑫 1

      此文作者对咏春历史还不够了解,还不知道咏春的源头渊源发源于那里,咏春在什么历史条件下创造出来的?创造咏春传下来为了神马?咏春结合了那些门派功夫。练气需要多久?别的门派(都)有练架构练气练意练心练筋骨的,为什么咏春有练架构练意练筋骨练心,没有练气的呢?自以为是不需要是吧?练气对咏春是多余的吧?说不过去吧? (是) 很多咏春拳馆没练气。可是为神马呢?作者搞清楚没?作者说的很多我都同意比如符合人体力学,道法自然……等等。作者把我问的搞清楚就会有另一翻很大见解了。别叫知道内行的人看轻了。话不好听希望能接受!!!

        • avatar 咏春二段 3

          @圣鑫 我同意轨迹拳前辈老李的说法,中国的大多数门派,与其说是在练功,不如说是在祈祷,中国武术一直以来的练法都是低效的,仪式化大于实质练习。

        • avatar 圣鑫 1

          此文作者对咏春历史还不够了解,还不知道咏春的源头渊源发源于那里,咏春在什么历史条件下创造出来的?创造咏春传下来为了神马?咏春结合了那些门派功夫。练气需要多久?别的门派(都)有练架构练气练意练心练筋骨的,为什么咏春有练架构练意练筋骨练心,没有练气的呢?自以为是不需要是吧?练气对咏春是多余的吧?说不过去吧? (是) 很多咏春拳馆没练气。可是为神马呢?作者搞清楚没?我相信创造咏春的前辈是练气的也知道咏春要练气,可是为神马很多没传下来?大凡好功夫都离不开外3合内3合。作者说的很多我都同意比如符合人体力学,道法自然……等等。作者把我问的搞清楚就会有另一翻很大见解了。别叫知道内行的人看轻了。话不好听希望能接受!!!

          • avatar 圣鑫 1

            咏春应该是有内外3合的。外3合咏春有,内3合不全。为什么不全?这就要从创造咏春前辈所处的历史原因上找答案了.(此处省略)说清太长。创咏春前辈很有智慧,所创之拳要适合大部分人练,至于内3合的东西那是要很好的悟性练武的苗子,很好品德的,很有慧根的人才练得出的,不是人人都练得成的。(此处省略)要说清楚的话太长了。咏春套路不仅仅是拳,是概念,是用来操功法用的。可以告诉作者的是咏春真正的源头门派,所操的功法内容概念跟咏春是一样滴,源头操这些功法是以气—意—心与动作架构配合来完成。咏春应该也是如此来练,操功法的动作就在咏春套路里面,咏春整套拳大部动作都是操功法的。找到源头请教源头师傅就知道怎样正确操功法了?也许你会说我为神马要去找源头要去追根溯源?我师傅那里有我拳馆里有。(有)?为神马没练气的,没心—意—(气)—力—架构—动作配合来完成的?为什么少练气?你是要主动去接受探索功夫做(功夫)—咏春的主人,还是被动接受师门所传不想去探索追求功夫更深沉意识,让(功夫)—咏春做你的主人呢?

              • avatar 咏春二段 3

                @圣鑫 我目前的见识只知道咏春每一动,求的是线位和整体架构支撑,不懂什么气,传说中有,但我自己并没有练到身上,所以不说有,也不说没有!我不尚古,事物都是往前发展的,存在即为合理,我相信有用的才会传承。