咏春拳基本手法之“咏春八掌”

“咏春有八掌”,在咏春拳的攻击手法中,除了日字冲拳,就要数掌法最多,有正掌、高横掌、低横掌、底掌,左右加起来就是八掌,也有人称之为“梅花掌”,因为打击区域像一朵梅花。还有这些掌法的不同组合,就是咏春非常厉害的“破排掌”。

咏春拳所有掌法的发力与日字冲拳同,只要会打日字冲拳,那么变拳为掌,加上不同的角度变化,也就自然会打了,所有的劲力线路与日字冲拳一样,具体要求参考《咏春拳之日字冲拳》。

掌有三边,手掌最为灵活,同样一掌的不同角度变化,就会变化出不同的掌法来:

1、正掌

正掌是比较简单的掌法,掌的打击面是最大的,所以用来攻击对方的面部是很有用的。

注意点是:正掌的发力点在掌根,在动作上要求腕要立、掌要直、手指要并拢,不可散开。掌打中线,肘部要打尽打直。

在林文学的咏春拳小念头里讲,正掌是一种本能反映的手法,就像那些不会打架的女人们,一遇到危险,本能的用手臂往前伸对方脸,保护自己,把对方阻隔在一定的距离内,并抓对方头发或是皮肤等。当你在突然遇到袭击,不明白情况时,可以本能的用正掌消减对方的攻势,或是攻击对方。

正掌,在后面的单黐手训练时需要用到。

2、高横掌

高横掌,又有称之为“铲掌”,主要攻击下颚,力在掌侧。在后面咏春拳学的训练中,通常内门拍手时要用到。

3、低横掌

低横掌,主要攻击是肋部,力在掌根。

4、底掌

攻击腹部,力在掌根。

这是一只手的四个掌法,两只手相加起来就是八掌,就是所谓的咏春八掌。这些掌法在同一平面把位置标出来后,就是一个“米”字,所以也有人称之为“梅花掌”。

八掌的组合——咏春拳破排掌:

左手正掌和右手底掌组合、左手高横掌和右手低横掌组合……,这就是咏春拳的破排掌法。在木人桩里有专门的破排掌训练。


咏春拳教学栏目,主要分享一些咏春拳的练习要领,内容分为基础体能训练咏春拳基本功咏春拳手法咏春拳结构咏春拳双黐手咏春拳小念头等】

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