再谈咏春拳的发拳

关于咏春拳的发拳,已经讲过多次,最核心的当然是日字冲拳,详细可阅读《咏春拳基本之日字冲拳》。这里还想再和大家分享一下关于日字冲拳的一些心得体会。每次上课时,大家都会一起打约10分钟左右的日字冲拳,新老学员打出的拳这时就有明显的区别。老学员打拳的频率较慢,手臂松柔,但却很通透,明显的感觉到是肘推手出,而新学员大多是在砸拳,即以拳带肘。看似差不多的打拳,但由于这一点的差别,带来的效果却不只一点。

老学员打出的拳,看似没什么力量,手臂软绵绵的,而新学员看起来拳非常的猛,这个在我自己练习前后是有深刻体会的。在没有习惯咏春拳的发拳方式以前,自己觉得打出的拳非常有力量,但实际上没有什么力量,纯属自我感觉良好;而习惯咏春的发拳方式后,看起来没什么力量,看起来很慢,是因为每一拳都在找腰马结构,所以每一拳都是一个整体的力量。

再谈咏春拳的发拳

所以“肘推手出”和“以手带肘”这两种不同的发拳方式带来的就是“透劲”和“攻击面”的差别

一、透劲

在前后马定步打靶时体会透劲最为明显。在持靶时,以“肘推手出”的方式一拳过来,打到靶上,发出的声音很闷沉,最重要的是明显的感觉到后支撑腿承受了巨大的力量,明显的这是一种通透的劲,所以打靶的人累,持靶的人也毫不轻松;

“以手带肘”的方式打靶时,没有腰马力量,明显的感觉到是在用拳头砸靶,只是在使用手臂的力量,每次打的不是偏左就是偏右,始终没有一条直线的冲击力量,靶倒是打的很响,就是感觉不到那种穿透的力量。

二、打击面

以手带肘的击打方式,攻击面始终是一个“点”;而以肘推手的击打方式攻击的是一条“线”。这个在进退马打靶训练时最为明显。以手带肘的方式,攻击目标始终是在靶面, 即拳头打到靶即为目标,但在进退马中,双方都是移动的,会经常发生打不着靶的情况,因为手够不着。因为在某一瞬间,打靶人判断可以打中目标,所以发拳,但持靶人却往后移动了,所以打不到;

而以肘推手的打击方式,攻击面由一个“点”扩大为“一条线”。我的目标不只是在靶上,配合上马,我打击的是靶所在的这一条线上,所以常会发生一种情况就是,持靶一方退不急,即使退,击中的机会也要大的多。

所以这两种不同的发拳方式,造成的打击效果完全不同。“以手带肘”,更像是用手臂的力量将拳头”砸“出手;而”肘推手出“,则更像是将前臂”刺“出去。砸出去只有手臂的力量,而刺出去却有整体的力量,这就是打击的是“目标”还是“打穿目标”的区别。

咏春二段

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